大雪淵源

大雪時(shí)節(jié)，至此而雪盛。雪花飄飄灑灑，如夢(mèng)如幻。《月令七十二候集解》中：“大雪，十一月節(jié)。大者，盛也。至此而雪盛矣?！币蜓┦呛涞漠a(chǎn)物，代表寒雨天氣，該節(jié)氣的特點(diǎn)是氣溫顯著下降，強(qiáng)冷空氣往往能夠帶來雨雪，“大雪”是一個(gè)比喻，反映的是該節(jié)氣期間的氣候變化，如：寒流活躍、氣溫下降、降水增多，而并非是表示此節(jié)氣會(huì)下很大的雪。

大雪物候

古人將大雪分為三候：一候鹖鴠不鳴，譯為寒號(hào)鳥也不再鳴叫；二候虎始交，譯為此時(shí)陰氣最盛，所謂盛極而衰，陽氣已有所萌動(dòng)，老虎開始有求偶行為；三候荔挺出，譯：“荔”為馬蘭花，據(jù)說也能感受到陽氣的萌動(dòng)而抽出新芽。

大雪養(yǎng)生

大雪是進(jìn)補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，冬令進(jìn)補(bǔ)能提高人體的免疫力，促進(jìn)新陳代謝，改善畏寒現(xiàn)象。俗話說“三九補(bǔ)一冬，來年無病痛”，此時(shí)節(jié)宜溫補(bǔ)助陽，可適當(dāng)食用大蒜、生姜、蘿卜、大蔥、羊肉、紅薯、山藥、桂圓等性溫食物，有助于御寒。

大雪詩(shī)詞